BLOG

3/7(月) サウナ健康の日◎
石川県のお天気⇒曇りのち晴れ16°C
9時より営業開始でございます☆彡
いつも有難うございます(´∀`*)☆彡

【花粉症に効く??】編

この季節に忍び寄る 『花粉症(ノ゚ο゚)ノ』

暖かくてお天気の日は 要注意!!
花粉対策にも色々ありますが・・

コーヒーなど いかがでしょうか??

ただし、【ブラック コーヒー】が
良いみたいですよー( ゚ー゚)( 。_。)

特に 白い砂糖なんかは、
体内のビタミンB1を減らしてしまう事から
花粉症が強くなってしまうかも!?

◎◎
さて、コーヒーのどの成分が
花粉症に良いのか??

どうやら 【ポリフェノール♫】が活躍する
と言います (^ω^)

なので、朝と昼は コーヒー、
夜は ワイン などの組み合わせが
GOOD♫

とは言え、外出時には
マスク&サングラスを しっかりと常備
したいところです( ̄▽ ̄)♫

☆☆☆
卓球世界選手権!
男女共に銀メダル獲得でしたが、
石川佳純選手、本当に惜しかったです!
もうあと一歩で世界チャンピオンに
勝てそうですね~ (o^-^)

861 コーヒーとポリフェノール