3/7(月) サウナ健康の日◎
石川県のお天気⇒曇りのち晴れ16°C
9時より営業開始でございます☆彡
いつも有難うございます(´∀`*)☆彡
【花粉症に効く??】編
この季節に忍び寄る 『花粉症(ノ゚ο゚)ノ』
暖かくてお天気の日は 要注意!!
花粉対策にも色々ありますが・・
コーヒーなど いかがでしょうか??
ただし、【ブラック コーヒー】が
良いみたいですよー( ゚ー゚)( 。_。)
特に 白い砂糖なんかは、
体内のビタミンB1を減らしてしまう事から
花粉症が強くなってしまうかも!?
◎◎
さて、コーヒーのどの成分が
花粉症に良いのか??
どうやら 【ポリフェノール♫】が活躍する
と言います (^ω^)
なので、朝と昼は コーヒー、
夜は ワイン などの組み合わせが
GOOD♫
とは言え、外出時には
マスク&サングラスを しっかりと常備
したいところです( ̄▽ ̄)♫
☆☆☆
卓球世界選手権!
男女共に銀メダル獲得でしたが、
石川佳純選手、本当に惜しかったです!
もうあと一歩で世界チャンピオンに
勝てそうですね~ (o^-^)