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本日9時より営業させて頂きます(*^^)

9/13(火) 世界の法の日◎
石川県お天気⇒雨のち曇り27℃
いつもありがとうございます!!

【クーラー病には、身体を温める食材】

夏も終わり、秋となりましたね(*’ω’*)

今年は特に暑い日が続き、
クーラーが欠かせませんでした!
身体が冷え気味になっている感じが
致します!!

◎◎
『身体を温めてくれる食材』に
注目したいですねっ。。

【黒い食べ物】が、一般的に身体を
温めてくれます(*´з`)

あとは、『発酵食品』がイイ♪
味噌・しょうゆ・納豆・キムチ などなど。
大根は白いのですが、漬物にすると
身体を温めてくれる食べ物へと
変身するそうです(*^^)v

◎◎
地面に伸びる 根菜(ゴボウ・ニンジン)
なども 非常に良いもので、
寒い地方で収穫できる野菜&果物↓
⇒リンゴ・かぶら・にら・ねぎ
これらも 冷え改善野菜なのだそうです
(*´ω`*)

☆☆☆
東京都がバタバタとしております。
国民の税金を、何だと思っているので
しょうか??
小池新都知事の人気が益々UP↑
しますねっ!(^^)!
1045 身体を温めてくれる食材達